Psicoterapia y Sobrepeso

      El sobrepeso y la obesidad son condiciones crónicas en las que intervienen múltiples factores, algunos modificables y otros no, pero que suelen ir acompañadas usualmente de ansiedad, estrés, lo que hace que en ocasiones se ingiera una mayor cantidad de alimentos lo que contribuye a un círculo vicioso difícil de romper a menos que se recurra a la ayuda de profesionales en el área.

      La psicoterpia interviene modificando variabes como la normalización del ciclo circadiano (ciclo sueño-vigilia), disminuyendo ansiedad, mejorando hábitos alimenticios, tratando sintomatología depresiva (si la hay),ayudando a fortalecer la autoimagen y autoconfianza.

     El cuerpo debe ser sometido a cambios para los cuales nuestra mente debe estar preparada, el recibir terapia previo y durante el proceso nos ayuda a fijar objetivos realistas, cumplir metas, aceptar los límites de nuestro cuerpo, reconocer sentimientos  y actitudes que  nos impiden cumplir las metas que nos hemos fijado.

     El tratamiento interdisciplinario que ofrecemos incluye la evaluación de distintos profesionales, y cada uno de ellos aporta para que el tratamiento sea integral pues lo más importante para nosotros es el alivio de cualquier sufrimiento (físico o mental)  que se padezca.